Gezondheidsblog
MASTERCLASS NERVUS VAGUS SNIJZAAL UMC
. Heeft Astrid nu toch de witte jas aangetrokken? Ja! Helaas maar voor een halve dag Want ik wil een abonnement op de #snijzaal! Wat een fantastisch leerzame dag was dit! Ik mocht zelfs de hersenen van een mens in mijn hand houden. Dit deed ik met heel veel eerbied, respect en bewondering. Want mensen…
Lees meer
NATUURGENEESKUNDE & JOUW GEZONDHEID
Boost je gezondheid met Natuurgeneeskunde is de aankomende workshop 1 november in Gymnasion Joure. Deze workshop gaat over hoe jij jouw gezondheid op natuurlijke wijze kunt versterken. Met deze praktische en leuke workshop leer jij: Allemaal waardevolle handvatten voor jouw gezondheid! Vrijdag 1 november 2024 tussen 20:00-21:00 uur in sportschool Gymnasion te Joure.…
Lees meer
NIEUW: WORKSHOP “MEER BALANS IN JOUW STOFWISSELING & HORMONEN” 21 JUNI
Meer balans in jouw stofwisseling en hormonen door gewoon lekker te eten! Bij deze praktische en leuke workshop: – bespreken wij voeding welke gezond is voor een normale hormonale huishouding – bespreken wij voeding welke gezond en effectief is om af te vallen – leer jij enkele belangrijke namen op etiketten cosmetica te herkennen die de…
Lees meer
NIEUW workshop in Gymnasion – Meer kracht in Lichaam en geest!
Natuurgeneeskunde en Vitaliteit Meer kracht ervaren in lichaam en geest, en dit op een natuurlijke manier bereiken. Wil jij nog meer moois uit het leven te halen? Met deze praktische en leuke workshop: 19 januari 2024 tussen 20-21 u in sportschool Gymnasion Joure Vrije toegang. Aanmelden via info@astridwormgoor.nl
Lees meerWater: hoe vitaliseer je dat zelf?
Een kort filmpje over water: https://youtu.be/X8SwAVvYuZE Water. Volgens de artsen van Metabolic-Balance waar ik mee werk moet je 35 ml per kilo lichaamsgewicht drinken. Dus een gemiddeld mens (van 70 kilo) mag wel 2,5 Liter drinken. En dit werkt inderdaad goed, naar mijn ervaring. Dat is vast veel meer dan jij dacht. Hoe kan jij…
Lees meerLunchtijd met Astrid: extra Magnesium
Het is weer #lunchtijd ! Wat heb jij vandaag als lunch ? En neem je wel eens wat extra vitamines? Ik nam extra nootjes vandaag, en wat extra magnesium, in verband met een zware #personaltraining Ik neem ook elke dag vitamine C (in een zuurvrije vorm). Verder neem ik geen standaard vitamines in. Wel test…
Lees meerSymboliek van bloemen
#symboliek #bloemen Hoe kom je op interessante info? Soms ga ik browsen, in Google. Dit keer werd ik geïnspireerd door bloemen die ik gekocht had. Ze stonden twee weken geleden in mijn #natuurgeneeskundige #praktijk in #Joure. Een cliënt vond hem ook zo mooi en hij ruikt zalig ! Toen ik de naam intoetste op Google,…
Lees meer
Natuurgeneeskundige visie op gezondheid & vaccinatie
Het verhaal van een natuurgeneeskundige Vaccineren is tegenwoordig een erg actueel onderwerp. Je ziet overal verschillende soorten anti-vaxxers en je ziet een community die zich opbouwt op Facebook. Nu COVID-19 de wereld heeft overgenomen is deze community constant in beweging. Je hebt anti-vaxxers die opeens de toekomstige coronavaccinatie wel willen nemen, maar je ziet het…
Lees meer
Herfst-deal!
Heeft u ook health-goals? Het is een slimme investering om uzelf zo sterk en vitaal mogelijk te maken. Zeker in tijden waarin er veel stress is, zoals nu. U wilt uw streefgewicht behalen op een natuurlijke manier? Dus geen pillen en poeders: wel pure voeding, gewoon uit de supermarkt. Al is het van de markt…
Lees meer
Relax with Vegan Summer Vibes 29 mei
Relax With Vegan Summer Vibes Proef zalige & gezonde cocktails, doe inspiratie op voor lekkere vegan powerfoods! En ben jij een van de 5 eerste die zich per email aanmeld? Dan geniet jij op deze avond al van een gratis voet of hand massage.. Ontdek de heilzame krachten van ontspanning en voeding! Want gezond zijn…
Lees meer