Berichten getagd ‘gezond’
MASTERCLASS NERVUS VAGUS SNIJZAAL UMC
. Heeft Astrid nu toch de witte jas aangetrokken? Ja! Helaas maar voor een halve dag Want ik wil een abonnement op de #snijzaal! Wat een fantastisch leerzame dag was dit! Ik mocht zelfs de hersenen van een mens in mijn hand houden. Dit deed ik met heel veel eerbied, respect en bewondering. Want mensen…
Lees meer
NIEUW workshop in Gymnasion – Meer kracht in Lichaam en geest!
Natuurgeneeskunde en Vitaliteit Meer kracht ervaren in lichaam en geest, en dit op een natuurlijke manier bereiken. Wil jij nog meer moois uit het leven te halen? Met deze praktische en leuke workshop: 19 januari 2024 tussen 20-21 u in sportschool Gymnasion Joure Vrije toegang. Aanmelden via info@astridwormgoor.nl
Lees meerWater: hoe vitaliseer je dat zelf?
Een kort filmpje over water: https://youtu.be/X8SwAVvYuZE Water. Volgens de artsen van Metabolic-Balance waar ik mee werk moet je 35 ml per kilo lichaamsgewicht drinken. Dus een gemiddeld mens (van 70 kilo) mag wel 2,5 Liter drinken. En dit werkt inderdaad goed, naar mijn ervaring. Dat is vast veel meer dan jij dacht. Hoe kan jij…
Lees meerLunchtijd met Astrid: extra Magnesium
Het is weer #lunchtijd ! Wat heb jij vandaag als lunch ? En neem je wel eens wat extra vitamines? Ik nam extra nootjes vandaag, en wat extra magnesium, in verband met een zware #personaltraining Ik neem ook elke dag vitamine C (in een zuurvrije vorm). Verder neem ik geen standaard vitamines in. Wel test…
Lees meer
Echinacea and an apple a day:-)
Wat een geweldige plant is de Echinacea Purpurea! De naam Echinacea is trouwens afgeleid van het Griekse woord echinos, dat “egel” betekent (door de stekelige bloeiwijze). Heb jij dat ook, tijdens de wintermaanden last van vervelende verkoudheden, virussen en griep infecties. In deze gevallen is het slim om toch zoveel mogelijk rust te pakken zodra het…
Lees meer
HSP info avond 25 oktober
Natuurgeneeskundige Astrid Wormgoor, ervaringsdeskundige HSP Heb jij soms het gevoel dat je overspoeld wordt door indrukken van buitenaf? Heb je last van de geluiden, geuren, licht of pik je de gevoelens van anderen op zonder dat je dit wilt? Voel jij je vaak heel moe nadat je teruggekomen bent van een groot evenement? Met heel…
Lees meer
Summer Glow Voeding & Lifestyle 29 juni
19:30-20:45 uur Stralende huid & haar komen van binnenuit Voel je vol energie met puur natuurlijke Leefstijl adviezen Verfrissende inzichten, effecten van voeding voor gezonde huid & haar Onder het genot van een biologische, non alcoholische & suikervrije Summer Cocktail Laat je inspireren en ga stralend de zomer in! Meld je aan, email naar info@astridwormgoor.nl o.v.v “Summer…
Lees meer
Zomer Zin Voeding & Lifestyle 8 juni
Lezing 19:30-20:45 Stralend de zomer in! Verfrissende inzichten & effecten van gezonde voeding Voel je vol energie met puur natuurlijke Leefstijl adviezen Inspiratie voor heerlijke zomerse gerechten & verkoelende drankjes Onder het genot van een biologische, non alcoholische & suikervrije Summer Cocktail Meld je aan, email naar info@astridwormgoor.nl o.v.v “Zomer Zin Voeding & Lifestyle†Adres: Qi Amersfoort,…
Lees meerZin in de zomer? Kom alvast genieten!
Zin in de zomer? Kom alvast genieten met al deze verfrissende lezingen! Email naar info@astridwormgoor.nl o.v.v jouw keuze van de lezing. Meld je alvast aan want Vol=vol Evenementen Datum Entree HSP als kracht! wo…
Lees meerRTL TV opnames Metabolic Balance
https://youtu.be/oE-vm_sIGm0 Zie ook Astrid in de keuken 🙂
Lees meer