NIEUW workshop in Gymnasion – Meer kracht in Lichaam en geest!

6 september 2023

Natuurgeneeskunde en Vitaliteit Meer kracht ervaren in lichaam en geest, en dit op een natuurlijke manier bereiken. Wil jij nog meer moois uit het leven te halen? Met deze praktische en leuke workshop: 19 januari 2024 tussen 20-21 u in sportschool Gymnasion Joure Vrije toegang. Aanmelden via info@astridwormgoor.nl

Lees meer

Water: hoe vitaliseer je dat zelf?

7 december 2021

Een kort filmpje over water: https://youtu.be/X8SwAVvYuZE Water. Volgens de artsen van Metabolic-Balance waar ik mee werk moet je 35 ml per kilo lichaamsgewicht drinken. Dus een gemiddeld mens (van 70 kilo) mag wel 2,5 Liter drinken. En dit werkt inderdaad goed, naar mijn ervaring. Dat is vast veel meer dan jij dacht. Hoe kan jij…

Lees meer

Lunchtijd met Astrid: extra Magnesium

2 december 2021

Het is weer #lunchtijd ! Wat heb jij vandaag als lunch ? En neem je wel eens wat extra vitamines? Ik nam extra nootjes vandaag, en wat extra magnesium, in verband met een zware #personaltraining Ik neem ook elke dag vitamine C (in een zuurvrije vorm). Verder neem ik geen standaard vitamines in. Wel test…

Lees meer

Natuurgeneeskundige visie op gezondheid & vaccinatie

5 oktober 2020

Het verhaal van een natuurgeneeskundige Vaccineren is tegenwoordig een erg actueel onderwerp. Je ziet overal verschillende soorten anti-vaxxers en je ziet een community die zich opbouwt op Facebook. Nu COVID-19 de wereld heeft overgenomen is deze community constant in beweging. Je hebt anti-vaxxers die opeens de toekomstige coronavaccinatie wel willen nemen, maar je ziet het…

Lees meer

Herfst-deal!

4 februari 2020

Heeft u ook health-goals? Het is een slimme investering om uzelf zo sterk en vitaal mogelijk te maken. Zeker in tijden waarin er veel stress is, zoals nu. U wilt uw streefgewicht behalen op een natuurlijke manier? Dus geen pillen en poeders: wel pure voeding, gewoon uit de supermarkt. Al is het van de markt…

Lees meer

HSP info avond 25 oktober

15 september 2017

Natuurgeneeskundige Astrid Wormgoor, ervaringsdeskundige HSP Heb jij soms het gevoel dat je overspoeld wordt door indrukken van buitenaf?    Heb je last van de geluiden, geuren, licht of pik je de gevoelens van anderen op zonder dat je dit wilt? Voel jij je vaak heel moe nadat je teruggekomen bent van een groot evenement? Met heel…

Lees meer

NIEUW: edelsteentherapie @ Astrid Wormgoor

20 april 2017

Een prachtige nieuwe aanwinst in de praktijk! Edelsteentherapie. Mijn oma, die nu helaas in de hemel is, zal trots zijn denk ik.  Zij heeft mij op 5 jarige leeftijd al verleid met deze helende sprankelende edelstenen. Eerlijk gezegd was ik toen niet meteen onder de indruk van wat ze zei over de werking van de bergkristal…

Lees meer
Voedingsadvies Astrid Wormgoor | Joure | Amersfoort

Suikermoleculen in groene bladgroente sleutel tot gezonde darmen

7 april 2016

  Onderzoekers hebben een nieuwe reden ontdekt om veel groene bladgroenten, zoals spinazie, sla en andijvie te eten. Uit een studie gepubliceerd in het tijdschrift Nature Chemical Biology, blijkt dat groene bladgroenten kleine suikerachtige moleculen bevatten die gunstige bacteriën in onze darmen kunnen voeden. Dit suiker sulfoquinovosidase (SQ) wordt geproduceerd door organismen die in staat…

Lees meer

Eat like you love YOURSELF

19 maart 2016

Tijdelijk een GRATIS persoonlijk voedingsconsult! De informatie hierover wordt als “revolutionair” aangeprezen. Ik houd het echter graag simpel: je kunt hierna gewoon naar de supermarkt om de voeding te kopen die bij jou past. Geen suppletie, shakes of pillen nodig! • Effectieve adviezen waarmee je een solide basis legt voor je totale gezondheid • Simpel…

Lees meer